每年的7月中旬到8月中旬，都是杭州的鋼琴考級季。上周二下午，一位小男孩在媽媽陪同下走進浙江眼科醫院杭州院區視光中心副主任陳巖的診室。媽媽說，兒子眼睛又酸又痛好幾天了，看東西都看不清，可能是練琴練的。媽媽有些自豪地說，兒子8歲，剛剛考出鋼琴十級。兒子每天練琴5小時，每年都要跳級考。陳主任安排男孩去做電腦驗光，結果嚇了大家一跳：1200度！男孩媽媽差點就要掉眼淚了，陳主任安慰：孩子這段時間高強度練琴，眼睛肯定處于極度疲憊的狀況，電腦驗光的結果可能不準，再做個散瞳驗光確認下。散瞳驗光的結果是，雙眼200度真性近視。8周歲的孩子有200度近視，仍然是比較嚴重的，如果不干預控制，很容易發展成高度近視。這個男孩的父母沒有近視，不存在遺傳問題，所以小男孩的近視可以明確是由于不當的用眼習慣造成的。陳主任說。學琴太早，七成琴童有近視視光中心副主任讓女兒6周歲后才學鋼琴盡管目前還沒有流行病學統計數據，不過從相熟的琴行和臨床病例來看，70%以上的琴童都患有近視，一般都是從學琴后的第三年開始發生的。陳巖主任的女兒也在學鋼琴，所以她對琴行很熟悉：彈鋼琴都是童子功，上面那個8周歲考過十級的小男孩3周歲就開始學琴了。我女兒6周歲才開始學的，琴行的老師說有點晚，她說3-5周歲是開始學鋼琴的黃金期，我說為了視力健康只能推遲。因為0-6歲是兒童眼球發育的黃金期。6歲以下孩子的視覺還沒有完全發育成熟，沒有擺脫出生時帶來的散光、遠視等，是最應該保護和恢復正常視力的時期。而且鋼琴的琴譜是雙排鍵琴譜，相比弦樂琴譜要密集許多，看起來費眼睛。加上黑白琴鍵對比強烈，更容易讓人視疲勞。有必要提醒家長，過早長時間的過度練琴，會加速眼球正視化發育，過早消耗光原有的遠視，到一二年級馬上就是近視眼。陳主任說，彈鋼琴的成年人中，高度近視者比例很高，而他們發生近視的年齡，基本都在十歲以前。彈琴、護眼如何兩全？記牢這三點盡管練琴傷眼，相信許多家長還是不愿意因此讓孩子放棄學琴，這里陳主任教大家三點，能最大程度預防和延緩近視發生——1.放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集，家長最好把琴譜用放大號字體復印下來給孩子使用；2.調整燈光。練琴房的頂燈要開著，然后最好再有一個護眼的臺燈專門照射琴譜。3.控制時間。每次學琴和練琴的時間都應控制在半小時到一小時之間，一星期2-3次是比較合理的練琴頻率。一旦發現孩子近視，每3-6個月要去醫院復查一次。特別是有高度近視家族史及單眼近視年增長度數達到100度的，更要堅持定期復查